Viser resultater 1 til 3 af 3
Threaded View
-
06-06-08, 09:35 #2
Re: Super-hurtig mad til hede dage.
Forresten... i stedet for kartofler kan jeg finde på at tilsætte kogte (tørrede) bønner fra dåse, med/uden tomatsauce (afhængigt af hvilket produkt) og hvis jeg bruger tomatsaucen fra de kogte bønner - skipper jeg pestoen.Misk-mask med grønne bønner (restmad)
(Ingen mængde angivelser)
- halverede, letkogte (fra friske) grønne bønner
- hårdkogte æg
- kogte kartofler i store tern (fra "i går")
- halverede coctailtomater
- hvidløg
- grøn pesto
- finthakket persille (masser af)
- en strøget spiseske kokosolie (høj rygepunkt + sund)
Hvis jeg skipper æg, dobler jeg op med dåsebønnerne.....
Den "version" uden kartofler passer fint til ristet brød, men helst langtidshævede og langtidsbagte brødtyper, for at undgå oppustethed...
Flere super-hurtige-opskrifter....?
"Der findes et særligt sted i helvede forbeholdt kvinder, der ikke hjælper hinanden..." M. Albright
Lignende emner
-
Norske opskrifter på hurtig mad
By admin in forum Sund mad, god mad og økologiSvar: 5Nyeste indlæg: 30-03-08, 23:32


Besvar med citat

Bookmarks