Kære Joanna

Hvad pokker skal jeg gøre? måske, har du en god ide til at bearbejde min depression?

Jeg har fået brev angående min dagpengesag, og jeg som troede at jeg have lagt alt dette bag mig?

Nu er det sådan, at jeg tror jeg selv besidder kræfter til at komme ud af disse destruerende tanker, men hvad kan jeg gøre? Jeg har prøvet afslapning og lidt meditation, men de dumme tanker kommer igen og igen. jeg kan bare ikke tåle at blive mindet om denne ydmygende oplevelse.

Det jeg gerne vil opnå er glæde og ja, bare det at have lyst til at købe en buket blomster.

Jeg glæder mig usigeligt, til at det her får en ende. Det er næsten ikke anstrengelserne værd, når det udarter sig på denne negative måde

KNus Bea