Drop morgenmaden

Nå ser det ut til at vi kan slippe frokosten. Enkelt for meg siden jeg aldri er sulten før langt ut på dagen, men jeg spiser pliktsomt frokost da jeg har lært at dette er det viktigst måltidet. Nå er jeg ikke så sikker lenger, men det skal sies at jeg er lettlurt når det gjelder slankemetoder. Dette til tross for lavt stoffskifte, som trolig er rimelig velregulert nå. :smi021 Vet ikke helt.

Se hva jeg kom over:

http://dinmat.aftenposten.no/content/view/full/14644

Kanskje kanskje?? :vink1 I tilfelle tillater jeg meg en aldri så lien jubel på forhånd. :ny001

Ligger allikevel noe skepsis her da. :smi008

Ja, nu skriver han det stik modsatte af, hvad vi hidtil har hørt.:hvad?:

Jeg kan godt forstå din forvirring.

Hvis man skal følge hans logik, så forbrænder man fedt, mens man sover, så vil jeg sove 3-4 måneder, så taber jeg mig måske... og så vil jeg aldrig mere spise hovedmåltider, kun mellemmåltider.:smi010

:smi004

Citer:

---

Oprindeligt indsendt af Zuzan

.

Hvis man skal følge hans logik, så forbrænder man fedt, mens man sover, så vil jeg sove 3-4 måneder, så taber jeg mig måske... og så vil jeg aldrig mere spise hovedmåltider, kun mellemmåltider.:smi010
:smi004

---

Det vil jeg også! :ny008 Men! Mellomtider mellom hva? :smi010

Citer:

---

Men! Mellomtider mellom hva?

---

Det ved jeg ikke.:smi029

Jeg kan ikke gennemskue, hvad forskeren mener.:august12

Han vrøvler, synes jeg. Så det gør jeg også. Jeg bruger samme logik. :ny19

Og hvis jeg skal gøre forvirringen totalt, så er frokost morgenmad. (eller omvendt) Så er der kun eet hovedmåltid tilbage. Og det er aftensmad, men der er jeg gået i seng, fordi jeg ifølge forskeren ikke må spise sent, fordi så kan jeg ikke forbrænde fedt om natten.

Ergo er der kun mellemmåltider tilbage.:ny011

Se, han bytter også selv om på det hele:

Citer:

---

Spis et lett kvedlsmåltid. (havregrøt, vannmelon, frukt)

---

Det plejer man da ikke at spise om aftenen, men om morgenen.:smi024

:smi004

Citer:

---

Oprindeligt indsendt af Zuzan

Det ved jeg ikke.:smi029

---

chok1 Skrev jeg "mellomtider"?? chok1 Jeg mente "mellommåltider", men....kanskje det ikke var så dumt å omdøpe ordet? Da kan det være hva som helst egentlig. :ny18

Citer:

---

Oprindeligt indsendt af Zuzan"

Jeg kan ikke gennemskue, hvad forskeren mener.:august12

Han vrøvler, synes jeg. Så det gør jeg også. Jeg bruger samme logik. :ny19

:smi004

---

:smi037 Du har knust mitt siste håp....:wink:

Citer:

---

Oprindeligt indsendt af Zuzan

Og hvis jeg skal gøre forvirringen totalt, så er frokost morgenmad. (eller omvendt) Så er der kun eet hovedmåltid tilbage. Og det er aftensmad, men der er jeg gået i seng, fordi jeg ifølge forskeren ikke må spise sent, fordi så kan jeg ikke forbrænde fedt om natten.

---

Men hva med middag da? Er ikke det et hovedmåltid? :madglad:

Citer:

---

Oprindeligt indsendt af Zuzan"

Se, han bytter også selv om på det hele:



Det plejer man da ikke at spise om aftenen, men om morgenen.:smi024

:smi004

---

Alt er relativt.:smi023 Jeg spiser ofte havregryn etter trening, og det kan være om kvelden, som da blir mitt siste måltid. :smi029 Noe jeg har oversett her? Er noe forvirret ja....:roll:

Det ville også blive mit sidste måltid, hvis jeg fremover skulle spise havreGRØD til aftensmad hver dag.:august13

:smi004

Du godeste :smi010
Og det vågner man op til :shock:

Jeg har ikke læst artiklen, men jeg vil lige nyde mit grin af jer 2 først :august11

He he hvad har i to fundet ud af ,må jeg få morgenmad eller skal jeg snuppe en kop kaffe og en smøg mere :D

God dialog i har gang i der hva ha ha

nå så vil jeg lægge mig ned og snyde mig til en time mere på øjet (siger det ikke til ungen når hun kommer hjem, det irritere hende virkelig at jeg kan sove en time mens hun er i skole :D

Men bare jeg dog viste om jeg skulle spise noget morgenmad :smi010

Citer:

---

Men bare jeg dog viste om jeg skulle spise noget morgenmad

---

Forskeren skriver, at du kan spise det her, men ikke for sent. :smi029

Citer:

---

Spis et lett kvedlsmåltid. (havregrøt, vannmelon, frukt)

---

Så hvis du spiser det som mellemmåltid om aftenen, og hvis du så holder dig vågen til klokken 5 om morgenen, og sover til engang om eftermiddagen, så ved jeg ikke, om du vil kalde det morgenmad, frokost - eller omvendt på norsk - eller aftensmad.:august31:

Og ved du hvad, jeg tror... Du blev hverken klogere eller NOT!!!!:smi029

Og hvis du flytter til en anden tidszone, så gælder ovenstående - bare modsat.:august33: (Og der forstår de sikkert ikke norsk - og så kan det være ligegyldigt, for de kan slet ikke forstå artiklen alligevel.)

Men vi fra Skandinavien har fuldstændig styr på, hvad der står, ikke?

:smi004

Zuzan da! :grin1 Jeg tror det enkleste er rett og slett å IKKE spise noenting. Det hele ble ganske så komplisert....æv....:oktober31:

Citer:

---

Oprindeligt indsendt af Hejdien

nå så vil jeg lægge mig ned og snyde mig til en time mere på øjet

---

Ja, Hejdien... det skrev du klokken kvalme om morgenen, og jeg glemte at skrive, at man ifølge forskeren KUN brænder fedt af, hvis man sover om natten... ikke om formiddagen.:smi023

Så du kan ikke bruge det som undskyldning, at du liiiige skal have en lur, fordi du er på kur.[-X

:smi004

Zuzan hmmm lad lige være med at ødelægge alle mine dårlige undskyldninger he he

kunne da lige se det for mig , jamen lille skat mor er jo nød til at sove mens du knokler for jeg skal jo lige tabe et par kg inden ferien. vi kan jo ikke have at greenpeace kommer for at redde den store strandet hvide hval vel ??

he he he .. kunne sq da være et yndigt syn ... kan være jeg skal have en spraglet badedragt for er der ikke noget med at der er nogen hvaler der er hvide og sorte uuhhh grim tanke :smi010

he-he... Hejdien.

Du glemte at svare på mit indlæg, hvor du spurgte om morgenmad.


Blev du klogere af mit svar?:august15

:smi004

:grin1:august11:smi024:smi010:august12

Citer:

---

Morgenmad mindsker risiko for overvægt

Risikoen for overvægt stiger, når børn og unge skipper morgenmaden. Effekten er størst hos velstillede børn, der generelt spiser sundere morgenmad.


Søndag den 17. august 2008, 13:00

---

http://www.berlingske.dk/article/200...ark/808170339/

:smi004

Lea har aldrig været særlig glad for morgenmad,nu har jeg vist hende den artikel, og nu vil hun gerne have et eller andet inden hun går i skole, jeg har kæmpet med hende de sidste 2 år, ikke om hun kunne få noget ned, nu tager hun selv noget :lol:
Hun vil vældig gerne tabe 3 kg, hun er 170 høj og vejer 72 kg, men hun vokser meget lige nu, bare på 4 mdr er hun vokset 2 cm, så mon ikke det kommer til at passe i sidste ende?? glad1